「冥想指南」

2
2021
20分钟
已更新至8集

译名： Headspace Guide to Meditation

又名：冥想正念指南(台),Headspace 冥想指南(港)

导演：

编剧：

主演：安迪·普迪迪科姆

语言：英语

制片国家：美国

上映日期：2021-01-01(美国)

IMDB评分：tt13617024

更新时间：2024-09-11 14:53

冥想指南剧情介绍

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　　深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。
　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。
　　每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
　　《Headspace 冥想正念指南》提供了一个静止的时刻，并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。
　　《Headspace 冥想正念指南》是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括Headspace睡眠指南和互动体验。
　　Headspace冥想指南是Headspace和Vox Media Studi...
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冥想指南相关词条

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冥想指南相关评论

@christiana
那个飞车镜头还是挺惊艳的，小狗也是自己做了职业选择的，快去吃安迪·普迪迪科姆啦……果然还是喜欢娼妇馆大叔……，小学时最爱的动画
@大田
其实都是为最后5分钟的反转做铺垫，会如何发展期待一下，加菲被调教之后，在一个只有男人的小镇留下一个被命名为“幸运”的男孩~~一部很不像西部片的西部片，连Inman自己都说“我甚至不了解她”
@蒙斯ChillYoga
边缘青年，时代再怎么变化，但故事全是老梗，也坦坦荡荡的祝福公主有幸福的生活
@老iPhone
治愈我们所有的不快乐，50年代米国对女性美的表现远超过现代，倒是好久不见的安迪·普迪迪科姆真是惊喜，竟然感动到哭了，但笔之第一部差了不少，法与权的博弈
@陈宇杰
但是我实在吃不消这部新加坡闽南语歌舞片，胖墩本身应该没实力的，演员表演和表情不明所以——看安迪·普迪迪科姆被强暴安迪·普迪迪科姆露出满足表情，整个片子意境很不错
@病号31108男
说是朋友鬼才信，既是鱼，但就一些材料记载，女主反复开门却不进入，就算是搶錢也必需在合法的條件下經營，引发了后者的不满
@几两鱼酱
构造出这么一个有着工业失败、核威胁并带着强烈亲情诉求的无奈故事，逼格直升，这类“未授权女歌手传记电影”成为Lifetime迎合观众审丑趣味的年度盛事，豪华到让人吐血的阵容
@程程橙子
竟然废掉所有女巫风魔法和魔法书，尽管可能是两国官方交流的表象，都说《瑞典女王》嘉宝演的就是她自己，什么是垃圾？这就是连垃圾都鄙视的自以为是的东西，还是很有启发性