《实习志》旨在为青年人提供躬身实践的广阔空间，展示青年人朝气蓬勃的创新活力，弘扬以改革创新为核心的时代精神，向社会传递正确的青年择业观、就业观、创业观。 节目首次将社会实验和纪实拍摄相结合，用旁观者视角全程记录青年人创新创业的奋斗过程。
主人公小星，只是一名普通的中学生，但他一直在为实现梦想而不懈努力。偶然间，他发现学校的物理老师凤鸣，竟然就是二十年前的天才机械师。经过一番努力，小星与他的伙伴获得了凤鸣老师的帮助，踏上了为了梦想竞赛的旅程。
