杜宇市公安局决定成立一支女子特警队,并向全国公开招考女子特警。来自全国各地的年轻女孩寒休、碧月、叶小惠、陈竞通过了层层考试进入了女子特警队并进入强化训练。刑侦队长冷若冰任女子特警队队长,江鹰担任教导员。梅琴、陈竞、叶小惠一组特警队员由碧月带领到A区执行秘密任务,黄志仁则带领寒休、刘小西、李平等另一组特警前往边寨地区去协助当地侦破一个贩毒和盗车团伙。寒休、刘小西、李平几位女特警为了执行任务,扮成卧底潜入犯罪团伙,与狡猾凶残的犯罪分子展开了斗智斗勇,最终一举摧毁了整个犯罪团伙。在执行任务过程中寒休救下了青年企业家陈伟,后陈伟对寒休由敬佩产生爱慕,并与黄志仁一起对其展开了凌厉的爱情攻势,而他们三人之间的复杂感情表现,把剧中的爱情和友情,工作和生活渲染的淋漓尽致,同时也把本剧的故事推向高潮。
安克从小就生活在克岛农村,媽媽因为生妹妹难产而去世,安克一直和父親安杰明、妹妹安靜生活在一起。由於热衷拳击,教練出身的安杰明成立了猎狐训练营,专门训练孩子,安克自然也加入了爸爸的训练营。房地产商雷也为了進行房产开发需要強行拆除一些房子,村长找到安杰明意思他们家也列为其中但是开发商願意多加补偿金给他,村长一边劝说安杰明一边拖延时间,安杰明深感不妙飞奔回家,可是房子已被徐徐推到,儿子安克为了取回妈妈的遗像也差点被推土机撞倒,看著這一切,為了孩子們,安杰明决定去找雷也,臨走前囑咐安克一定要照顧好妹妹,他馬上回來。安杰明找雷也理论,雷也表示愿意再多出赔偿金并好好安置已故的家人,安杰明同意条件可是回家途中不幸被雷也指使的手下周飈開車撞進山沟裡,從此不知生死、不知去向。父親一去不复返,安克帶著妹妹相依为命,他回忆父亲教他的搏击动作继续和训练营小队员章清、樊俊、杨...