杜宇市公安局决定成立一支女子特警队，并向全国公开招考女子特警。来自全国各地的年轻女孩寒休、碧月、叶小惠、陈竞通过了层层考试进入了女子特警队并进入强化训练。刑侦队长冷若冰任女子特警队队长，江鹰担任教导员。梅琴、陈竞、叶小惠一组特警队员由碧月带领到A区执行秘密任务，黄志仁则带领寒休、刘小西、李平等另一组特警前往边寨地区去协助当地侦破一个贩毒和盗车团伙。寒休、刘小西、李平几位女特警为了执行任务，扮成卧底潜入犯罪团伙，与狡猾凶残的犯罪分子展开了斗智斗勇，最终一举摧毁了整个犯罪团伙。在执行任务过程中寒休救下了青年企业家陈伟，后陈伟对寒休由敬佩产生爱慕，并与黄志仁一起对其展开了凌厉的爱情攻势，而他们三人之间的复杂感情表现，把剧中的爱情和友情，工作和生活渲染的淋漓尽致，同时也把本剧的故事推向高潮。
盒饭妹刘小贝（唐嫣 饰）为圆桃李小学孩子们的音乐梦，报名参加豪俪集团组织的“我的公主”选拔赛，目的只有一个，赢取奖金买一架钢琴，留住在桃李小学仼教的音乐老师。刘小贝的表演得到了全场评委和观众的认可，只有豪俪集团总经理项天骐（邱泽 饰）的未婚妻沐之晴（戚薇 饰）提出反对意见。项天骐因被仇岩（温升豪 饰）暗算失忆，幸亏被刘小贝出手相救，并为他取名刘小鱼，两人的浪漫时光没维持多久，恢复记忆的项天骐很快忘记了先前所发生的一切。回到现实中的项天骐与沐之晴即将走进婚姻，这让一直暗恋沐之晴的歌星季如风（徐正曦 饰）大为伤心。项天骐要强拆桃李村，想建一所度假村，小贝劝他不要做这种短视的行动，一瞬间，曾经的记忆涌入了项天骐的脑海……
