当地百姓苏晋丰从村子里承包了一个海中荒岛，在岛上种植椰树、采摘椰果已有数年之久。这一日，苏晋丰在椰林劳作时突然遭遇了一只恐龙， 惊吓之余逃命而去。事后，苏晋丰对遭遇恐龙一事不得其解、耿耿于怀，随即将此信息告知了一家媒体，希望能够引起关注，破解恐龙之谜。
媒体编辑林佩伦得知此消息后大喜过望，作为媒体人她深知，如果情况属实，恐龙这种史前文明对于当代而言将会是一个前所未有的重大发现,她个人甚至可能会因率先报道此事而获得新闻界的最高奖项普利策奖。
林佩伦将此事上报后得到采访调查的授权，一同前往的，还有上级部门协调 派遣的几名生物专家。林佩伦与同事黄明辉一起，连同生物专家吴欣美、孙嘉来、奕江共计五人急忙赶赴荒岛。不曾想，登岛之后意外频发，荒岛无人区近乎原生态的自然环境让这一行人行进艰难，更是遭遇了蛇蝎等毒物；林佩伦因救助吴欣美被蝎子蜇伤，险些丧命。经过艰难跋涉...
本影片讲述了苏吉、苏欣然、花嘉懿、李卓一行四人在出海游玩海钓时，因突发意外而流落荒岛后，四人一边解决生存问题一边想方设法离开荒岛、重返大陆的过程中，偶遇并挫败了畏罪潜逃至此的炳九、肥英团伙，随后成功脱困并且第一时间报警，让坏人被绳之以法的故事。
影片通过对苏吉、苏欣然、花嘉懿、李卓四人一起敢于面对困难、坚持不懈的寻找脱困之机的描述，表现了自强不息、积极向上的人生观和价值观，以及面对困难时团结一致的态度理念和友情、亲情的重要性。而发现炳九和肥英这两名畏罪潜逃嫌疑人后的处理方式，以及揭露他们身份、并且与之斗智斗勇的桥段，更是阐述了团队的力量，树立了身怀正义感的群众形象，同时还传达了天不藏奸、多行不义必自毙的主题。
