罗子君（马伊琍 饰）和陈俊生（雷佳音 饰）结婚后一直待在家中做着全职太太的工作，在俊生的呵护和照顾下，她得以远离职场中的尔虞我诈，对生活的艰难和不易知之甚少。然而，让罗子君没有想到的是，一直十分顾家的俊生，竟然因为一个叫凌玲（吴越 饰）的女人跟自己离婚了，手无寸铁身无铠甲的罗子君一下子被推倒了生存这一战场的最前线。
唐晶（袁泉 饰）是罗子君的朋友，并且是一个作风非常强硬的职场女魔头。看不惯罗子君的软弱和迟疑，她将自己的男友贺涵（靳东 饰）派往了好友身边，帮助她走出困境。实际上，唐晶和贺涵之间的感情亦面临着重重考验，有着诸多的问题。在贺涵的鼓励和推动下，罗子君终于下定了决定，得到了人生的第一份工作。
年轻有才的程序员何立为（肖央 饰）供职于家园软件公司，并独自开发了一款游戏。他的偏执和作为扰乱了公司的融资计划，被公司送进了“青春里”精神康复院。
康复院里，何立为认识了形形色色的病友，也经历了不少啼笑皆非的故事。其中女病人林春春（春夏 饰）总是与何立为发生种种纠葛，两颗心逐渐走近。何立为的哥哥何立刚（王迅 饰）拒绝接何立为出院，医院总务主任红兆庆（陈明昊 饰）也不断压制着何立为的种种出格行为。何立为为了证明自己没有得病，百般尝试，希望早日逃出青春里。直到有一天，他看到了春春脑中的幻觉，而随后发生的一系列事情也让他开始迷惑，究竟什么才是正常的世界，自己想“逃出”的到底又是什么……
该剧根据芥川龙之介的《上海游记》改编。影片讲述100多年前，作为《大阪每日新闻》记者的芥川龙之介来到上海的所见所闻。
