历经战火洗礼的狙击手孔万山为了更好的赡养牺牲战友双目失明的母亲，自愿放弃了国家给予的优抚政策落户泰山脚下，挑起班长的那根山杠，成为泰山天阶上的挑山工。
战友的母亲也已仙逝，孔万山也步入垂暮之年，本该是时候放下那根挑山杠，却因为弃婴山子的到来，挑山杠依旧攀登在十八盘天阶尽头。
自此，孔万山的这一辈子，是注定要献给这一根挑在肩上的“挑山杠”了。一头是半生孝子，另一头是半世祖孙。
这份力量，也拯救了山子生母——命途多舛的舞者王丽翠迷失的灵魂。在一趟趟跟随孔万负重山登顶泰山的路途中，终找到了自己舞蹈世界所欠缺的灵魂“挑山”的力量，成为一名优秀的舞蹈家。
柳燕是一名警察，那种不穿警服却每天都和死神、罪犯打交道的缉毒警察。在柳燕和她的战友彭涛、韩冬、沈勇、胖子、小陈的生活里，总有形形色色的毒贩需要他们去抓获；总有顽固不化的瘾君子需要送戒毒中心强制戒毒。尽管如此，柳燕和她的战友们用信徒般的虔诚，去捍卫着他们身为缉毒警察的神圣。
一天的蹲守在枯燥中毫无结果地度过，彭涛乔装进货人与毒贩接头最终被毒贩识破，遗憾地失去了一次查出毒贩身后真正供货老板的机会。自从三年前花街的一次行动失败，中队长柳燕、韩冬和他们的大队长彭涛一样，无时无刻不在想着钓出毒贩“海叔”背后的“大鱼”，为牺牲的战友报仇。
抓获毒品网络核心人物、彻底摧毁毒品网络的机会终于来临。彭涛接到线人密报，有一笔大宗毒品将在湾镇交易。彭涛请示总队领导批准，率队进入湾镇摸底调查，最终将焦点集中到湾镇一座半停产的砖厂。白天远距离的侦察没有实质性的收获，但直觉告诉...
《3·温暖》由上海电影制片厂青年导演吴天戈、李欣和毛小睿联合执导，电影通过这一系列短片折射当下上海普通人的生活现状，尤其是社会底层人物以及弱势群体的生活。
电影第一段“1·温暖”是由李欣拍摄的故事“彩虹”，聚焦在某城市“金领”阶层。高级白领郭宁即将与前任市长的女儿结婚，而与他有过一夜情的女孩叶子却告诉他自己怀孕了，郭宁觉得这很可能是个圈套，而事实上叶子只想给郭宁一个温暖……
“2·温暖”是吴天戈拍摄的故事“城市之光”，聚焦于城市小市民。“黄牛”阿光是都市边缘人，他衣着光鲜，却靠当“黄牛”吃饭，他牵掣于警察、老大等方方面面，生活却过得“小乐惠”，然而这天，他莫名其妙地陷入一件真正的犯罪案件之中……
“3·温暖”是由毛小睿拍摄的故事“海阔天空”，关注的是“新上海人”——外地来沪人员。民工小刚在某浴场当搓澡工，为老板拖欠几个月的工资而苦恼，他默默喜爱的女孩...
